空调是现代社会人们家里的必须品，是帮助人们度过炎热夏季的重要制冷设备。但是如果长期开着空调，虽然是凉快了，可是给身体带来的伤害确实十分大的。比如面瘫、比如感冒、比如发烧等等。今天济南美的空调专卖来给您说说空调正确的打开方式吧。

美的空调

26℃最适宜：即使室外再炎热，室内的空调温度也不宜设置太低，一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26度，体弱者27-28度，室内外温差最好不超过8度，如温差过大，很容易造成头晕，口干舌燥，咳嗽流涕等不适，严重时可能引发中风。

空调风往上吹：开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免冷风直吹身体。靠近空调的人，最好面对空调坐，因为冷风从后面吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的损害更大。如果长时间坐着办公，如打字、书写等，不妨备件穿脱方便的衣服，穿裙子时可用披肩护住腿部，特别是膝盖。

进屋10分钟后再开空调：有些朋友出了一身汗，回到家马上打开空调猛吹，这样有害健康。因为此时毛孔完全打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症。因此，从炎热的室外进入室内，应至少10分钟以后再开空调。

每隔1小时开会儿窗：开空调会使室内空气变干，并且由于空气不流通，环境得不到改善，容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。因此，应该注意时常换气，建议1个小时左右开一次窗，每次约15分钟。 

身体弱，早晚别开空调：有关节炎、风湿病的老人、发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人，最好少用空调。